Ingredientes
3 claras
sal e pimenta a gosto
Recheio
de sua preferência,(carne moida,frango,presunto e queijo etc)
Modo de Preparo
em uma travessa tempere as claras com sal e pimenta,bata delicadamente.
Coloque uma porção da clara no centro de uma frigideira antiaderente,gire para que se espalhe por igual.Deixe 1 minuto e vire com uma espatula e deixe mais 1 minuto.Retire e recheie a gosto,pode polvilhar com queijo ou colocar molho de sua preferência.
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