São alimentos que,além de fornecer nutrientes,têm a capacidade de atuar sobre a saúde das pessoas,prevenindo doenças.
È possivel prevenir doenças como diabetes,cancer e doenças cardiovasculares,em geral,consumindo alimentos funcionais diariamente.
Exemplo: soja,tomate,repolho,couve,couve-flor,brócolis,alho......
Cheesecake sem leite condensado
Ingredientes 250 grs. de ricota 2 colheres de sopa de adoçante culinario 2 ovos 1 pote de iogourte desnatado 1 colher de sobrem...
-
Ingredientes: 2 copos (tipo requeijão) de água morna 1/2 copo de óleo 1/2 copo de açucar 1/2 colher de sopa rasa de sal 2 colheres de sopa r... -
Ingredientes 250 grs. de ricota 2 colheres de sopa de adoçante culinario 2 ovos 1 pote de iogourte desnatado 1 colher de sobrem... -
Ingredientes 100 grs. de coco ralado 1 vidro de leite de coco a mesma medida do vidro de leite desnatado 2 caixinhas de creme de ...
Nenhum comentário:
Postar um comentário